執着・依存

: 元彼を忘れられないのは「脳の禁断症状」？執着を断ち切り、自分を取り戻す3つの処方箋

2026/2/11 執着・依存, 恋愛脳科学

「もう終わったことだと、頭ではわかっているのに……」「気づけば今日も、彼のSNSを検索してしまった……」別れたあの日から時計の針が止まったまま、元彼の影を追いかけてしまう。そんな自分を「未練がま ...

恋愛コラム

研究員K

感情に振り回される「苦しい片思い」を、心理学と脳科学で攻略する恋愛の専門家。かつての依存体質な自分を、科学的分析で「追われる側」へと変えた経験を持つ。現在はカウンセラーとして多くの相談に乗りながら、読者の恋に「根拠のある解決策」を提示。好きな人の心を読み解くヒントを、日々研究・発信中。「片思いを、科学で解き明かす。」

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