ある日突然、彼からLINEをブロックされてしまい、頭が真っ白になっていませんか？
「なぜ？」「私に何か落ち度があった？」と、自己嫌悪に陥る必要はありません。
彼の「突然ブロック」という行動の裏には、あなたへの感情とは別の複雑な自己防衛心理が隠されていることが多いからです。
今回の記事では、彼がブロックした心理を深層から分析し、あなたが冷静にメンタルを保つ方法、そしてブロック解除を促すための具体的な戦略を解説します。
彼が「突然ブロック」した3つの深層心理
ブロックは、彼があなたとの関係から「逃避したい」という強いサインです。
「逃避」による自己防衛（最も多いパターン）
彼があなたとの関係に精神的なプレッシャーやストレスを感じ、それ以上対話するエネルギーを失ったとき、一番手っ取り早い「逃げ道」としてブロックを使います。
これは、あなたを嫌いになったというよりも、「自分の心の平静を保つため」の防衛行動です。
「諦め」のサイン
あなたに対して何度かアプローチを試みたが、進展がないと感じ、「もうこれ以上頑張っても無駄だ」と一方的に関係を諦めた場合。
この場合、連絡手段を断つことで、未練を断ち切ろうとしています。
「強い感情」の現れ（稀なパターン）
あなたへの怒りや強い嫉妬といった感情を制御できず、冷静になるために感情的にブロックした場合。
この場合、感情が落ち着けば、ブロックを解除する可能性があります。
ブロック解除を促すための「冷却期間」戦略
ブロックをされたら、あなたから「絶対に」追いかけてはいけません。彼のブロック行動を逆手にとり、彼に「連絡できないことの不便さ」を感じさせることが重要です。
最低1ヶ月の「完全放置」を設定する
ブロックされた直後は、彼の感情が最も高ぶっている時期です。最低1ヶ月は、電話もSNSも使って一切接触しない「冷却期間」を設定しましょう。
この間に彼の高ぶった感情は落ち着き、「なんでブロックしたんだろう？」と冷静に考え直す余裕が生まれます。
「別ルート」で生存確認だけ行う
1ヶ月の冷却期間後、もし共通の友人がいれば、「元気にしてる？」と彼の状況だけさりげなく聞いてもらいましょう。
彼に「あなたが元気にしていること」が伝わるだけで、彼は「ブロックしたのに平気そうだな」と、逆に不安を感じ始めます。
「ブロック解除後」の接し方を決めておく
もし彼がブロックを解除しても、すぐに「どうしてブロックしたの？」と問い詰めてはいけません。
「久しぶり！元気？」と、ブロックの事には一切触れず、軽いトーンで再接触しましょう。
彼に「ブロックしたことを気にしなくてもいい」という安心感を与えれば、関係修復の道が開かれます。
まとめ
LINEブロックは、彼が感情的になった結果であり、あなたが追いかけるべきサインではありません。
冷静に「冷却期間」を設け、彼の感情が落ち着くのを待ちましょう。
あなたが彼を追いかけないことが、彼に「あなたの存在」を再認識させ、ブロック解除を促す最大の戦略となります。