研究員K

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感情に振り回される「苦しい片思い」を、心理学と脳科学で攻略する恋愛の専門家。 かつての依存体質な自分を、科学的分析で「追われる側」へと変えた経験を持つ。 現在はカウンセラーとして多くの相談に乗りながら、読者の恋に「根拠のある解決策」を提示。 好きな人の心を読み解くヒントを、日々研究・発信中。 「片思いを、科学で解き明かす。」

ドーパミンに支配されない!片思いの「恋愛依存」を断ち切る脳科学的アプローチ

2025/10/9  

片思いが苦しいのにやめられない。 彼の言動に一喜一憂し、自分の時間や感情がすべて彼に支配されている気がする…。 それは、あなたの「意思」が弱いのではなく、あなたの「脳」が、彼との関係から得られる快感物 ...

【LINE術】既読スルーで不安になるあなたへ。「待つ時間」をコントロールする心理学

2025/10/7    ,

好きな人からのLINEの返信を待つ時間。 たった数分、数時間でも、スマートフォンを見るたびに心がざわつき、「何か悪いことを言ったかな」「嫌われたかな」と、不安でいっぱいになりますよね。 今回のコラムで ...

【SNSの壁】あからさまな「匂わせ」は逆効果!彼の心を掴む絶妙な駆け引き術

2025/10/7    ,

「彼に嫉妬してほしい」 「私にも他の選択肢があるんだと気づかせたい」 片思い中、ついSNSで「匂わせ投稿」をしたくなる気持ちは、痛いほどよくわかります。しかし、あからさまな「匂わせ」は、彼の心を遠ざけ ...

インスタの投稿頻度で彼の気持ちがわかる?「投稿の法則」の読み解き術を解説

好きな人のインスタの投稿、「最近、急に増えたな」「なんだか最近、全然更新がないな」と気になっていませんか? 実は、彼のインスタの投稿頻度や内容の変化には、彼の現在の心の状態、特に「恋愛モード」が隠され ...

彼のストーリーズは「リアクション」すべき?それとも「スルー」?心理学的に解明します

2025/10/7    

好きな人がストーリーズを更新するたびに、あなたは悩んでいませんか? 「スタンプでリアクションすべきかな?」 「でも、毎回反応したら重いと思われるかも…」 「あえてスルーして、意識させるべき?」 ストー ...

好きな人へのインスタDMは最初の3往復が勝負!返信率を上げる会話術

2025/10/4    

勇気を出して、好きな人のインスタにDMを送った! しかし、その後のやり取りで、彼の関心を惹きつけられるかが最大の勝負です。 特に、DMを送り始めて最初の3往復で会話が途切れてしまうと、「脈なし」と判断 ...

【相談コーナー】友達としか見てもらえない…「いい人」から抜け出すには?

2025/9/30    ,

こんにちは、「片想い研究室」の研究員Kです。 今回は、読者さんから届いた、多くの方が共感するであろうお悩みにお答えします。 読者さんからのご相談 好きな彼は会社の同期で、もう半年以上、週に1回はランチ ...

【SNSの壁】好きな人がインスタで「いいね」を押してくれない!脈なし?彼の心理と正しい対処法

2025/11/25    ,

好きな人の投稿には毎回「いいね」を押しているのに、私の投稿には一向に反応がない…。 「もしかして、私に興味がないのかな?」 「見ているのにスルーするなんて、嫌われている?」 Instagramというツ ...

【診断】彼のLINEアイコンでわかる!無意識の「恋のサイン」読み解き術

2025/9/29    

好きな人のLINEのアイコン、あなたはどんな写真が設定されているか知っていますか? 実は、彼が無意識に選んでいるアイコンには、彼の性格や、現在の恋愛への意識が隠されています。 今回は、彼のLINEアイ ...

【診断】恋愛運を劇的に上げる!あなたの部屋の「片思い風水」診断

2025/9/29    ,

好きな人からの連絡を待つ時間、あなたの部屋はどんな状態ですか? 実は、あなたの部屋の環境は、恋愛運に直結しています。 風水では、運気は気の流れによって決まると考えられており、部屋の状態が悪ければ、せっ ...